Эффективность определяется СТР и звонками клиентов)) Запросы по тематике вашего сайта)) Лучше всего брать коммерческие НЧ запросы, хотя можно и инфо запросы, это все зависит от тематики и специфики сайта. Видел когда люди составляют для новых акций. Я бы вам рекомендовал обратиться к специалисту. Качественная настройка контекстной рекламы в Seo House с хорошим CTR результатом.